ダイエットティー

ネコヒゲ草のお茶は体のバランスを穏やかに整える

ネコヒゲ草のお茶は、自然な利尿、便通を促すので、とてもよい方法だと思います。

ダイエット茶と銘打っているものの中には、下剤として使われるほど強力な作用を持つ薬草を主成分としているものがありますが、ネコヒゲ草のお茶には、そうした薬草は含まれていません。
長年愛用されてきた野草をブレンドし、20年以上も研究を重ねながら配合を工夫してきたものなので、安心して利用できるでしょう。
穏やかに減量が進むことが多いので、体に負担をかけません。

ネコヒゲ草のお茶は、茶さじ1杯の茶葉を急須に入れてお湯を注ぐか、大さじ1杯を水1リットルで5~6分煮出して、一日1リットル飲むのが目安です。
最初は薄めにして、飲む量も一日3杯くらいから始めるとよいでしょう。
様子を見ながら、少しずっふやしていきます。

通常のお茶と同様、一日3~10杯ぐらいは飲んでもかまいません。
子どもやお年寄りでも安心して飲めます。
ただし、重い病気を患っている場合は、最初の2週問はネコヒゲ草のお茶をごく薄く入れて、飲む量は一日100ml程度にとどめ、様子を見てください。

また、ふだん便秘の人は、初めのうちおなかが痛くなることもあるので、薄くして始めるといいでしょう。
下痢ぎみの人も、最初は薄くして自分に合わせるのがたいせつです。

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